Beveik nė vienas osteochondrozės gydymo būdas nenaudojamas nesilankant masažo biure ir kineziterapijos kambaryje. Tačiau mankštos terapija paprastai parodoma remisijos metu. Galite įsitraukti į kūno kultūrą namuose. Svarbiausia žinoti, kokius pratimus galima atlikti, taip pat būtinai juos atlikite teisingai. Priešingu atveju būklė gali būti tik pablogėjusi. Pratimų rinkinį turėtų rekomenduoti gydytojas. LFK padės sustiprinti kaklo raumenis, o stuburui bus lengviau atlikti jo atramines funkcijas. Užsiėmimai turėtų būti reguliarūs. Ligos prevencijai rekomenduojama net padaryti nedidelį fizinį fizinį fizinį krūvį standžių raumenų veikimo metu.
Masažai padės susidoroti su skausmu ir raumenų spazmais, sumažinti patinimą. Kraujo apyvarta žymiai pagerės, ir dėl šios priežasties padidės tarpslankstelinių diskų galios kokybė. Taip pat būtų malonu būti kaip rankinės terapijos sesijos. Svarbiausia yra pasirinkti gerą specialistą.
Ligos priežastys
Gimdos kaklelio stuburo osteochondrozė gali būti dėl kelių priežasčių:
- Genetinis polinkis.
- Sėslus gyvenimo būdas.
- Metabolizmo pažeidimas, įskaitant dėl hormoninio nepakankamumo.
- Padidėjęs emocinis, fizinis aktyvumas.
- Raumenų silpnumas, bendras kūno susilpnėjimas.
- Nutukimas.
- Laikysenos pažeidimas, kreivumas, slankstelių sužalojimai.
- Hipotermija, infekcinės ligos.
- Su amžiumi susiję kremzlės pokyčiai.
- Autoimuninės ligos, tokios kaip reumatas, sisteminė vilkligė.
Kalbant apie sportininkus, jų ligos atsiradimą dažnai išprovokuoja netaisyklingos, netaisyklingos treniruotės. Dėl to raumenų spaustukai išprovokuoja, išprovokuodami laikysenos pažeidimą, kraujo tiekimą organams, sistemoms. Raumenų spazmas sunaikina kremzlinį slankstelių audinį, susiaurina atstumą tarp jų, suspaudžia nervų šaknis.
Moterys gali stebėti kaklo osteochondrozę, o tai neįvyksta vyrams. Mes kalbame apie nėštumo metu kylančius negalavimus. Augant vaisiui, mažėja juosmens stuburo lenkimas. Jei raumenų korsetas yra silpnas, kremzlės audinys yra pažeistas, nėra pakankamai mineralų, vitaminų, žiupsnelių diskų. Tinkama mityba, laiku diagnozė, stuburo problemų gydymas, lėtinės ligos padės išvengti gimdos kaklelio ir juosmens regiono problemų.
Gimdos kaklelio plaukimo osteochondrozės gydymas
Gimdos kaklelio plaukimo skyriaus osteochondrozės gydymas yra palyginti naujas metodas, kuris buvo naudojamas pastaruosius 10–15 metų. Šios terapijos esmė yra tokia:
- Terapeutas tiria pacientą ir paskiria jam pratimus vandenyje;
- Prižiūrint medicinos instruktoriui, pacientas atlieka vandens pratimų kompleksą;
- Jei reikia, galima naudoti papildomus daiktus, pavyzdžiui, kaklo ar net krovinių spynos. Pastarasis yra pritvirtintas prie kojų ir leidžia ištiesti stuburą, taip pašalinant nervų pažeidimą.
Ši procedūra laikoma viena veiksmingiausių šiandien. Daugelis osteochondrozės etapų buvo išgydyti net be operacijos.
Pagrindiniai tokio gydymo kriterijai yra aukštos kvalifikacijos gydytojo buvimas, kuris gali tiksliai diagnozuoti ligos laipsnį, atskleisti komplikacijas, nustatyti procedūrų rinkinį. Visas procesas turėtų vykti prižiūrint instruktoriui.
Be pagrindinės užduoties - pašalinti kaklo nervų žiupsnelius, „Swimming“ atlieka dar dvi funkcijas. Klasių metu raumenų tonas padidėja, o tai reiškia, kad bendras paciento šulinys pagerėja, aktyvuojama kraujotaka, o tai taip pat prisideda prie gydymo.
Osteochondrozės tyrimas
Osteochondrozės tyrimas atliekamas visapusiškai ir apima:
- paciento apklausa ir tyrimas;
- Bendri ir biocheminiai kraujo tyrimai;
- Kompiuterinė tomografija, leidžianti ištirti slankstelių ir tarpslankstelinių diskų struktūrą ir nustatyti esamas anomalijas;
- Magnetinio rezonanso tomografija, atskleidžianti nervų galūnių, raiščių ir kremzlės audinių pažeidimus (diagnostinis laikas yra apie 40 minučių);
- X -RAY (nuotraukos dviejose projekcijose), leidžiančios nustatyti stuburo struktūros pokyčius, kaulų augimo buvimą slankstelių kūne, tarpslankstelinių diskų atrofiją.
Neurologas užsiima gimdos kaklelio osteochondrozės gydymu, o rajono terapeutas nukreipia į tai. Turėtumėte kreiptis pagalbos, kai atsiranda pirmieji ligos požymiai, įskaitant:
- Skausmai sustiprėja pakreipimo ir galvos posūkių metu;
- Įtempimo ir greito raumenų nuovargio pojūtis.
Prevenciniais tikslais egzaminas gali būti atliekamas kas penkerius metus. Jei nustatoma osteochondrozė, būtina ją gydyti.
Liaudies gynimo priemonės
Liaudies receptai padės išgydyti namų gimdos kaklelio osteochondrozę. Jie yra saugūs ir ne mažiau veiksmingi nei vaistai. Tačiau rekomenduojama naudoti liaudies vaistus kaip pagalbinę pagrindinę terapiją. Ankstesniuose etapuose jie padeda visiškai atsigauti, tačiau vėlyvose ligos vystymosi etapuose gali tik sumažinti simptomų pasireiškimą.
Veiksmingą įrankį galima paruošti remiantis pušies pumpurais. Manoma, kad jie rinksis iki gegužės mėn. Ilgio jie neturėtų būti didesni kaip 2 cm. Inkstus supjaustykite apskritimais ir švelniai sulankstykite stiklinėje gilioje plokštelėje. Pabarstykite cukrumi. 1 daliai inkstų jums reikės 2 dalių smėlio. Įrankis reikalauja 2 savaites. Per tą laiką jis taps aukso rudu. Suvartokite tris kartus per dieną 5 ml. Negalite iškart nuryti produkto: porą minučių turite jį laikyti liežuvyje. Varžykite vaistą iki 3 savaičių, tačiau skausmas vyksta po 2 dienų.
Iš „Coltsfoot“ išeina iš gimdos kaklelio regiono osteochondrozės. Būtina išpilti 20 g žiedynų, lapų ir stiebų. Viskas gerai sumaišykite ir palaukite mėnesį, kol produktas bus užpultas tamsiai šaltoje vietoje. Tada filtruokite. Vaistas naudojamas skaudančioms dėmėms trinti.
Iš krienų išeina geros šiukšlės. Pirmiausia šlifuokite pragarą ant teritorijos ir išspauskite sultis. Tada supilkite į stiklinį indą ir įpilkite tokio pat kiekio alkoholio. Gautas vaistas sutepia paveiktas kaklo ir nugaros vietas. Negalite tepti produkto vietose šalia limfua.
Geras įrankis trinti taip pat išeina iš senatvės. Jis bus reikalingas 100 g 500 ml alkoholio ar degtinės produkto. Laikykite priemones tamsioje vietoje savaitei, kad galėtumėte užpildyti, tik po to, kai padermė ir naudoja.
Ridišas taip pat padeda. Jis naudojamas kompresams. Smaldinkite vaisius ant teritorijos, o tada paskirstykite gautą masę tarp dviejų plono audinio sluoksnių. Tada pritvirtinkite tvarstį prie skaudančios dėmės ant kaklo, pritvirtinkite plėvelę. Laikykite kompresą kuo ilgiau.
Taip pat galite gauti kompresą iš tranšėjos šaknies. Jis turi būti supjaustytas ant teritorijos. Tada įpilkite 50 g grietinės (rinkitės tik rūgščią). Padėkite gautą masę ant audinio gabalo ir pritvirtinkite prie skaudančios vietos 40 minučių. Pakartokite procedūrą 10 dienų.
Remdamiesi saulėgrąžomis, galite paruošti aliejų, kuris naudojamas nuo druskų sąstingio sąnario sąnariuose. Nuoviras yra paruoštas remiantis šio augalo šaknimis. Juos reikia nuplauti, džiovinti ir supjaustyti. Tada 150 g produkto užpilkite 3 litrus vandens. Virkite vaistą pusvalandį. Paprastai šio tūrio pakanka 3 dienas, todėl naujasis sultinys turės būti iš anksto paruoštas. Padarykite tai pusvalandį po valgymo. Terapija trunka mėnesį.
Kitas naudingas sultinis yra paruoštas iš kiaulpienės. Naudokite jo stuburą. Manoma, kad pastarasis skalauja, išdžiovina ir supjaustė. Užpildykite 150 ml verdančio vandens ir 20 minučių apdorokite 15 g vandens vonioje. Tada palaukite valandą, kol vaistas užpildys. Po to nutildykite ir įpilkite nedidelio kiekio virto vandens, kad kompensuotumėte skysčio tūrį. Atvirkite nuovirą tris kartus per dieną prieš valgį puodelyje. Tai taip pat padeda pašalinti druskas iš žmogaus kūno.
Iš imbiero galite paruošti tepalą, kuris palengvins skausmą. Jums reikės 55 g šaknies. Jo nereikia valyti - tiesiog sumalkite jį su teritorija. Tada įpilkite 3 skilteles česnako ir 30 g aliejaus (tik sviestas - jis turėtų būti labai minkštas). Galite pridėti aromatinio aliejaus, kad atsikratytumėte nemalonaus kvapo.
Kas yra kontraindikuota sergant osteochondroze
Jei osteochondrozė jau atsirado, tada nieko negalima padaryti. Kaulai ir kremzlė daugiau neaugs. Tačiau visiškai įmanoma užkirsti kelią ligos vystymuisi ir palengvinti skausmą. Norėdami tai padaryti, laikykitės daugybės paprastų taisyklių, susijusių su to, ko negalima padaryti naudojant osteochondrozę.
- Dėl osteochondrozės negalite pakelti ir nešti sunkumo. Jei tai neišvengiama, darykite tai tik tiesiai atgal, neplenkiant galvos į priekį.
- Atsikratykite įpročio susmulkinti juosmens ir užpakalinės juosmens ir gimdos kaklelio slanksteliais. Esant osteochondrozei, to negalima padaryti, nes tokie judesiai lemia papildomus stuburo kontaktinių paviršių susidėvėjimą, palaipsniui pažeidžiant jo vientisumą ir apsunkindami ligą.
- Dėl gimdos kaklelio osteochondrozės negalite miegoti ant pernelyg minkštos lovos ir aukštos pagalvės. Tai lemia nevalingą stuburo raumenų įtempimą ir padidėjusį skausmą, o atradus nugarą išlenktoje būsenoje, atsiranda papildoma stuburo deformacija.
- Fizinis aktyvumas ir dieta. Dėl osteochondrozės negalima gyventi fiksuoto gyvenimo būdo, reikia judėti daugiau. Vaikščiojimas, bėgiojimas ir plaukimas labai gerai padeda. Jūs negalite persivalgyti. Į jūsų racioną reikia greitai atsikratyti perteklinio svorio, įvesti produktus, kuriuose yra daug vitaminų ir kalcio. Tinkamas su osteochondroze, varške, pienu, vaisiais ir daržovėmis.
- Jokiu būdu neužsiimkite savaime diagnoze ir savaime naudodama osteochondrozę. Tik kvalifikuotas gydytojas galės atlikti teisingą diagnozę ir tik jis gali rekomenduoti gydymo ir prevencijos procedūrą. Negalite sau įtraukti įvairių injekcijų. Kiekvieno tipo injekcijai žmonės turi įvairių reakcijų. Norėdami išvengti anafilaksinio šoko, gydytojas turi atlikti visas šias procedūras. Be to, kiekviena stuburo liga osteochondrozėje turi savo gydymo metodą.
Gydymas
Ligą galite atsikratyti amžinai tik padedami gydytojų. Po tyrimo pacientui paskirtas atitinkamas gydymo būdas. Kai pagrindiniai gydymo metodai yra bejėgiai, būtina chirurginė intervencija.
Konservatyvus gydymas
Tai apima gydymą narkotikais. Gydytojai pacientui priskiria vaistus, kurių veikimas siekia pašalinti raumenų įtampą. Daugeliu atvejų tai yra nesteroidiniai vaistai, turintys priešuždegiminį poveikį, taip pat analgetikai.
Bus naudinga vartoti B vitaminus, taip pat išorinių vaistų vartojimą. Geliai galės sušildyti raumenis, kurie išgelbės pacientą nuo spazmų ir įtampos. Norint pagreitinti audinių restauravimą, skiriami „Hondoprotektoriai“.
Rankinė terapija
Gimdos kaklelio regiono osteochondrozės masažas yra labai efektyvus. Turėdami jį, galite pasiekti raumenų atsipalaidavimą, atkurti kraujotaką ir palengvinti skausmą. Masažas turi būti atliekamas labai atsargiai. Negalite pritaikyti didelės galios, reikia naudoti tik lėtus ir sklandžius judesius, liečiant kūną tik pirštais. Namuose galite padaryti savarankiškai.
Terapinė gimnastika
Pratimai pagerina paciento raumenis ir pagerina kraujotaką, o tai sumažina kaklo skausmą. Gydytojai rekomenduoja šiuos pratimus:
- Galvos pakreipimai į priekį ir atgal. Būtina lėtai pakreipti galvą į priekį, liesti krūtinės smakrą ir mesti atgal.
- Galvos pakreipimai į šonus. Turite lėtai pakreipti galvą, pakaitomis.
- Galvos posūkiai. Lėtai koncertuodami jie pasuka galvą į petį, kol jį parausta jo smakras. Atliko abiem kryptimis.
- Sukimosi pečiai ir pakelkite pečius prie ausų. Šie pagalbiniai pratimai pagerina kaklo kraują.
Gimnastikos aktyvumas padeda greitai atsikratyti ligos, nereikalaujant stacionarinio gydymo. Pratimai atliekami namuose gydymui ir prevencijai.
Kiti gydymo metodai
Esant gimdos kaklelio regiono osteochondrozei, praktikuojama akupunktūra. Adatos į bioaktyvius taškus įvedamos šalia slankstelių. Ši procedūra gerai palengvina audinių uždegimą ir pašalina suspausto nervo simptomus. Taip pat akupunktūra pagerina medžiagų apykaitą ir atkuria kraujotaką.
Perspektyvus būdas yra osteochondrozėsės lechų gydymas. Jų naudojimas padeda pagerinti kraujotaką, stabilizuoja slėgį ir pagreitina slankstelių ir diskų atkūrimą.
Šiuolaikinis metodas yra šoko bangų terapija. Jo esmė yra poveikis pacientui, kurio dažnio garso bangai yra mažai. Iš dalies atspindi šių bangų iš audinių atspindį, kuris sukuria masažo poveikį. Metodo naudojimas teigiamai veikia medžiagų apykaitą ir kraujotaką.
Tradicinė medicina
Siekiant palengvinti skausmą, kaklas kaitinamas garstyčių tinkliais. Jie negali būti naudojami per ilgai. Taip pat naudokite kompresą ant degtinės. Tai apima 500 ml degtinės, 1 g propolio ir 50 g alavijo.
Arbata iš saulėgrąžų šaknies padeda pašalinti druską ir atkurti audinius. Jo paruošimo receptas yra paprastas: 1 šaukštas yra paimtas 3 litrams vandens. susmulkinta šaknis.
Šie metodai taip pat yra populiarūs:
- krienų lapas, susietas su naktį naktį;
- molio kompresas;
- Medaus naudojimas masažui;
- Įvairios tinktūros.
Ligos vystymosi laipsnis
Gimdos kaklelio osteochondrozė, kaip ir kitų stuburo osteochondrozė, išsivysto etapais. Yra 3 ligos vystymosi etapai.
1 laipsnis
Tai būdinga tarpslankstelinių diskų sunaikinimo pradžia.
Pasirodo būdingas skaudantis skausmas. Kartais 1 etape (ikiklinikiniu) tokio skausmo gali nebūti, o osteochondrozė kyla vidutinio sunkumo diskomforto kakle.
2 laipsnis
Jei 1 -ojo laipsnio osteochondrozė nebuvo gydoma arba gydymas nebuvo veiksmingas, atsiranda lėtinė būklė, kuri yra antras osteochondrozės laipsnis.
Dėl gimdos kaklelio osteochondrozės šiame etape gali išsivystyti krintanti galvos sindromas. Šiam sindromui būdingas stiprus skausmas, o žmogus yra priverstas palaikyti galvą fiksuotoje būsenoje, kad sumažintų skausmą.
3 laipsnis
3 -iojo laipsnio gimdos kaklelio osteochondrozė lydi šiuos požymius:
- galvos skausmai;
- pykinimas;
- galvos svaigimas;
- gimdos kaklelio „baikščiai“;
- Viršutinių galūnių jautrumo pažeidimas.
Pluoštinis žiedas jau beveik sunaikintas, o tai lemia osteochondrozės komplikacijas - tarpslankstelinio disko ar tarpslankstelinės išvaržos išsikišimą.
Simptomai ir galimos komplikacijos
Gimdos kaklelio osteochondrozė iš pradžių gali išsivystyti besimptomę. Arba kaklo diskomfortas ir kiti požymiai yra nurašyti dėl kitų ligų, nuovargio, streso, atmosferos sąlygų.
Tačiau jei yra keletas simptomų iš karto, tai turėtų sukelti nedelsiant pas gydytoją:
- Kaklo skausmas, laikui bėgant, plintant į galvą, veidą, pečius, pečių ašmenis, rankas. Skausmas gali praeiti arba sustiprėti, kai galva sukasi tam tikroje padėtyje.
- Kristant kakle, ribotas mobilumas.
- Galvos svaigimas, alpimas.
- Pykinimas, vėmimas.
- Motorinių įgūdžių pažeidimas, judesių koordinavimas, drebėjimas rankose.
- Jautrumo veide, galūnėse ar atvirkščiai, neįprastų pojūčių atsiradimas - žąsų bumpiniai, dilgčiojimas.
- Vaizdo organų, klausos, kalbos organų funkcijos problemos.
- Hipertenzijos ar padidėjusio intrakranijinio slėgio atsiradimas be objektyvių širdies ir kraujagyslių sistemos priežasčių.
Šių simptomų pasireiškimas yra tiesiogiai susijęs su patys distrofiniai procesai gimdos kaklelio stubure. Be slankstelių arterijos ir nervinio audinio suspaudimo, šios struktūros praeina slankstelio kanale ir yra pažeistos slanksteliais.
Jei liga nebus gydoma, anksčiau ar vėliau atsiras pavojingų komplikacijų. Pirma, pacientas išnyksta galimybę laisvai judėti-tai yra negalia, nuolatinis darbo pajėgumų praradimas. Antra, patologijos progresavimas atsispindi smegenų funkcijose, kurios gali baigtis trauma rudenį, insultą, komą, mirtį.
Ką tu gali padaryti namuose
Gimdos kaklelio osteochondrozės gydymas namuose yra būtina sąlyga, kurioje reikalauja dauguma gydytojų. Neįmanoma susidoroti su vaistais ir kineziterapija vien tik ligai, jie tik laikinai pašalina simptomus. Remisijos laikotarpis leidžia įprastą, dozuojamą motorinę veiklą, savarankiško masto metodų naudojimą, terapinius kompresus ir sustiprina infuzijas.
Atsižvelgiant į tikslus instrukcijas ir įgyvendinant medicinines rekomendacijas, galima pasiekti įspūdingų rezultatų. Savarankiško masto atlikimas žymiai taupo finansus, vaistažolių nuovirų ir infuzijų vartojimas vietoj kai kurių vaistų sumažina neigiamą vaistų poveikį organizmui.
Namuose galite pasidaryti kompresus ir losjonus, masažuokite kaklą, jei reikia, kad galėtumėte dėvėti giesmių tvirtinimą (padangą).
Namų terapija, kaip ir tradicinis gydymas, padeda greitai sustabdyti skausmo sindromą, normalizuoti smegenų kraujotaką ir nustatyti svajonę. Naudodamiesi turimais produktais, galite pašalinti nervingumą ir dirglumą, stabilizuoti kraujospūdį, atkurti normalų gimdos kaklelio-broteralinio regiono jautrumą.
Kaip atsikratyti osteochondrozės
Tokią ligą gali sukelti įvairios priežastys:
Rankinis terapeutas turėtų turėti tris diplomus:
Pratimas siekiant ištempti kaklo raumenis. Jis atliekamas sėdint ant kilimėlio su tiesiomis kojomis trimis etapais. Rankos pilyje už galvos, alkūnės yra atviros. Pirmasis pakreipimo į priekį atliekamas visiškai lygus atgal. Atlikite antrą šlaitą, bandydami pasiekti kojas alkūnėmis. Trečiasis polinkis atliekamas su plokščia nugara. Pakartokite 10 kartų.
Pratimų kontraindikacijos:
Žmogus gali sukelti triukšmą ausyse, eisenos pažeidimus („smegenų“ eiseną), pertraukimus su širdies ritmu ir pirštų tirpimu. Jei atrodo, kad tokie nerimo simptomai atsikrato gimdos kaklelio osteochondrozės, būtina kuo anksčiau.
Veiksmingiausias būdas yra terapinė gimnastika, sustiprinanti raumenų korsetą, taip pat stebėti dietą ir kitas prevencines priemones.
Norint daugiau neužduoti klausimo, ar gydoma gimdos kaklelio regiono osteochondrozė, svarbu nuolat sėdėti, miegoti ant kietos lovos ir laikyti laikyseną. Nemeskite kūno kultūros užsiėmimų, kai tik skausmas praėjo.
Kova su paūmėjimais yra kasdienis darbas sau. Iš tikrųjų, kai tokiu negalavimu kaip gimdos kaklelio osteochondrozė - gydymo negalima mesti. Tiksliai laikydamiesi teisingo požiūrio, daugelį metų pamiršite apie skausmą ir atkrytį.
Mankštos terapija taip pat yra gera osteochondrozės prevencija. Reguliarūs pratimai gali pagerinti kraujotaką ir palengvinti stuburo įtampą.
Masažas osteochondrozei.
Gimdos kaklelio osteochondrozė
Namuose pacientams skiriamos medicininės pratybos. Paprasčiam pratimų rinkiniui nereikia daug laiko, o kasdien mokydamiesi galite žymiai pagerinti savo būklę.
Šiais laikais vis dar nėra vaistų, tiksliai skirtų gydant šią ligą, nepamirškite apie vaistus, kurie gali sumažinti uždegimą ir palengvinti skausmą, padidinti metabolizmą normaliai ir net tam tikru būdu prisidėti prie kremzinio audinio atkūrimo. Išsamiau apsvarstykime narkotikų grupes, naudojamas kovojant su osteochondroze:
Metabolizmo ir endokrininės sistemos pažeidimas, atsirandantis dėl šios ligos (pavyzdžiui, diabetas, mellitus, kushing, hipo ir hipertiroidizmas), dėl kurių metaboliniai procesai gali sutrikti.
Krūtinės ląstos osteochondrozė
Gulėdamas ant skrandžio, pabrėžiama rankomis. Rankos turėtų būti dedamos šiek tiek platesnės už pečius. Nuleiskite kaktą prie grindų, bandydami liesti pečius. Antrasis etapas - sklandžiai pakelkite galvą, bandydami nuleisti pečius žemyn. Smakras turi pasiekti į priekį, žvilgsnis nuleidžiamas žemyn. Trečiasis etapas - lėtai grįžkite į pradinę padėtį, atsipalaiduokite pečius.
Yra tam tikras gydymo algoritmas. Stuburo osteochondrozės neurologinių apraiškų gydymas apima:
Narkotikai gydymui
Tačiau atminkite, kad terapinių pratimų kompleksas turėtų būti teisingai kaupiamas be per didelių apkrovų. Priešingu atveju pacientas gaus tik komplikacijas, o ne norimą palengvėjimą.
Draudžiami veiksmai
Aštrus kaklo skausmas yra rimta medicininės konsultacijų ir išsamios egzamino priežastis. Tik įdiegus tikslią diagnozę, gydymo taktika yra nustatyta ir veiksmingiausi metodai konkrečiu atveju.
Kategoriškai neįmanoma bet kokiu būdu pašalinti skausmą - pavyzdžiui, savarankiškai pabandyti pakoreguoti perkeltą slankstelį ar kreiptis į tokią pagalbą draugui, kuris nėra specialistas. Nenaudokite skausmingų vaistų didelėmis dozėmis nekontroliuojamai. Net liaudies gynimo priemonės gali pakenkti, jei diagnozė dar nežinoma.
Norint išgydyti osteochondrozę, reikalingi įvairių grupių vaistai, kurie visapusiškai veikia ligą.
Teisingas variklio režimas yra labai svarbus: jei judėjimo paūmėjimo etape turėtų būti kuo ribotas, po kelių dienų reikia išplėsti fizinį aktyvumą. LFK komplekso atlikimo pratimai padės pagerinti kraujotaką, sumažinti skausmo intensyvumą ir uždegiminio proceso sumažėjimą. Be to, teisingai parinkti pratimai padės sustiprinti raumenų korsetą, palaikantį stuburą.
Kaip amžinai išgydyti osteochondrozę
Sudėtingą narkotikų gydymą sudaro kelių grupių vaistai:
- NVNU ir analgetikai paūmėjimo metu;
- Musorelaksantai raumenims atsipalaiduoti, tarp kurių yra tizanidinas, tolperizono hidrochloridas;
- Chondroprotektoriai, atkuriantys tarpslankstelinių diskų kremzlės audinį. Tai gali būti chondroitino natrio sulfatas;
- Vitaminų-mineraliniai kompleksai, kuriuose yra B grupių vitaminų
Įvairūs tepalai, geliai ir pataisos veiksmingai papildo gydymą. Šiandien vaistinėse yra daugybė vietinių fondų, kurie gali būti naudojami tiek paūmėjimų laikotarpiu, tiek atkūrimo etape:
- priešuždegiminis;
- chondroprotektyvas - chondroitino sulfatas;
- Homeopatinis.
Po ūminių simptomų gali būti naudojami atšilimo agentai.